Schlagwort: Mittagschlaf

Mittagsschlaf ist gesund

Der deutsche Beamte hat es instinktiv erfasst, nun ist es wissenschaftlich erwiesen. Amerikanische Forscher haben festgestellt, das eine dreiviertel Stunde Mittagsschlaf hilft, den Blutdruck nach einer Stressphase wieder zu normalisieren. Quellen: http://www.wissenschaft.de/wissenschaft/news/313087.html http://www.springerlink.com/content/3qx43n35845u5580/