{"id":4933,"date":"2013-01-23T20:50:37","date_gmt":"2013-01-23T20:50:37","guid":{"rendered":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/?p=4933"},"modified":"2013-01-23T20:50:37","modified_gmt":"2013-01-23T20:50:37","slug":"gebratenes-wolfsbarschfilet-mit-steinpilzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/2013\/01\/23\/gebratenes-wolfsbarschfilet-mit-steinpilzen\/","title":{"rendered":"Gebratenes Wolfsbarschfilet mit Steinpilzen"},"content":{"rendered":"<p><strong>Zutaten<\/strong><br \/>\nFilets vom Wolfsbarsch<br \/>\nSalz<br \/>\n\u00d6l<br \/>\n<em>Gem\u00fcse<\/em><br \/>\n2 Karotten<br \/>\n1 Kohlrabi<br \/>\n3 mittlere Kartoffeln<br \/>\n50 g Butter<br \/>\nSalz<br \/>\n<em>Steinpilze<\/em><br \/>\n600 g  Steinpilze<br \/>\n2 Schalotten; in W\u00fcrfel geschnitten<br \/>\n100 ml  Wei\u00dfwein<br \/>\n400 ml  Fischfond<br \/>\n200 g Butter<br \/>\n2 Tomaten; geh\u00e4utet, entkernt, geviertelt und in W\u00fcrfel geschnitten<br \/>\nPetersilie<br \/>\nPaprikapulver<br \/>\nPfeffer &#038; Salz aus der M\u00fchle<br \/>\n\u00d6l<\/p>\n<p><strong>Zubereitung<\/strong><br \/>\nDie Fischfilets von beiden Seiten w\u00fcrzen und auf der Hautseite leicht einschneiden. \u00d6l in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Die Fischfilets zuerst mit der Hautseite einlegen, zwei Minuten anbraten, Fisch wenden und nochmals zwei Minuten braten.<br \/>\n<em>Gem\u00fcse:<\/em><br \/>\nKartoffeln tounieren und in Salzwasser kochen, abgie\u00dfen und abtropfen lassen. Die Karotten und den Kohlrabi tounieren und einzeln im Salzwasser blanchieren. Anschlie\u00dfend in Eiswasser rasch abk\u00fchlen und in einem Sieb abtropfen lassen. Butter in einem Topf schmelzen, die Kartoffeln und das Gem\u00fcse darin unter R\u00fchren erhitzen<br \/>\nund mit Salz w\u00fcrzen.<br \/>\n<em>Steinpilze:<\/em><br \/>\nDie Steinpilze in Scheiben schneiden und in einer hei\u00dfen Pfanne anbraten, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver w\u00fcrzen. Die Steinpilze aus der Pfanne nehmen. In der Pfanne Butter erhitzen, Schalottenw\u00fcrfel hinzuf\u00fcgen und mit Wei\u00dfwein abl\u00f6schen. Mit Fischfond auff\u00fcllen und auf ein Drittel reduzieren, eiskalte Butter mit dem Schneebesen einr\u00fchren. Nun die Tomatenw\u00fcrfel, Steinpilze und die geschnittene Petersilie in die Sauce geben, mit Salz und Wei\u00dfwein abschmecken.<\/p>\n<p>Die Steinpilze mit der Sauce auf einem vorgew\u00e4rmten Teller anrichten.<br \/>\nDas Wolfsbarschfilet dar\u00fcber legen und mit dem Gem\u00fcse garnieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten Filets vom Wolfsbarsch Salz \u00d6l Gem\u00fcse 2 Karotten 1 Kohlrabi 3 mittlere Kartoffeln 50 g Butter Salz Steinpilze 600 g Steinpilze 2 Schalotten; in W\u00fcrfel geschnitten 100 ml Wei\u00dfwein 400 ml Fischfond 200 g Butter 2 Tomaten; geh\u00e4utet, entkernt, geviertelt und in W\u00fcrfel geschnitten Petersilie Paprikapulver Pfeffer &#038; Salz aus der M\u00fchle \u00d6l Zubereitung &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" 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Mai 2011","format":false,"excerpt":"Zutaten: 60 g Sonja 2 Zwiebeln 350 g M\u00f6hren 125 g Lauch 125 g Sellerie 350 g Wei\u00dfkohl oder gr\u00fcne Bohnen 500 g gesch\u00e4lte und in d\u00fcnne Scheiben geschnittene Kartoffeln 1\/2 l Wasser 500 g in St\u00fccke geschnittene Rotbarschfilets (mit Zitrone betr\u00e4ufelt und mit Salz gew\u00fcrzt) gehackte Petersilie Zubereitung: Sonja\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fisch&quot;","block_context":{"text":"Fisch","link":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/category\/fisch-2\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":261,"url":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/2011\/04\/08\/fisch-in-kokossosse\/","url_meta":{"origin":4933,"position":5},"title":"Fisch in Kokosso\u00dfe","author":"Steffen","date":"8. April 2011","format":false,"excerpt":"Fisch in Kokosso\u00dfe 700 g Fischfilet (fest (z.B. Lengfisch, Rotbarsch, Seelachs, Catfisch, Victoriabarsch))2 Limetten (Saft)8 Lauchzwiebeln4 Knoblauchzehen50 g Ingwer2 El \u00d6l1 Chilischote (gr\u00fcn oder rot)1\/2 Tl Sambal Olek1 Tl Kurkuma (Gelbwurz)400 ml Kokosnussmilch (unges\u00fc\u00dft)Jodsalz Fischfilet in gro\u00dfe W\u00fcrfel schneiden und mit Limettensaft betr\u00e4ufeln. Mit Frischhaltefolie abdecken und in den K\u00fchlschrank\u2026","rel":"","context":"In &quot;Fisch&quot;","block_context":{"text":"Fisch","link":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/category\/hauptgerichte\/fisch\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4933"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4934,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4933\/revisions\/4934"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}