{"id":3253,"date":"2011-12-24T13:29:23","date_gmt":"2011-12-24T13:29:23","guid":{"rendered":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/?p=3253"},"modified":"2011-12-24T13:29:23","modified_gmt":"2011-12-24T13:29:23","slug":"eintopf-von-dicken-bohnen-cazula-de-habas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/2011\/12\/24\/eintopf-von-dicken-bohnen-cazula-de-habas\/","title":{"rendered":"Eintopf von dicken Bohnen (Caz\u00fcla de habas)"},"content":{"rendered":"<p><strong>Zutaten<\/strong><br \/>\n8 junge Artischoken (800g)<br \/>\nSaft einer Zitrone<br \/>\n2 kg frische dicke Bohnen (mit H\u00fclsen gewogen)<br \/>\n100 ml Oliven\u00f6l<br \/>\n1 dicke Scheibe Stangenweissbrot (30g)<br \/>\n3 Fr\u00fchlingszwiebeln, feinge- hackt<br \/>\n1 Knoblauchzehe, feingehackt<br \/>\n2 reife Tomaten (250g), abge- zogen und feingehackt<br \/>\n3 Stengel Minze<br \/>\n3 Stengel glattbl\u00e4ttrige Petersilie<br \/>\n1 Lorbeerblatt<br \/>\nSalz<br \/>\n1\/2 TL Kreuzk\u00fcmmel<br \/>\n1 Priese Safran<br \/>\n3 Schwarze Pfefferk\u00f6rner<br \/>\n4 Eier<\/p>\n<p><strong>Zubereitung<\/strong><br \/>\nDicke Bohnen geh\u00f6ren zu den besonderen K\u00f6stlichkeiten der lokalen K\u00fcche Granadas. Am besten schmecken sie, wenn sie jung und zartgr\u00fcn sind. Nach diesem Rezept werden die dicken Bohnen zusammen mit anderen Gem\u00fcsen gegart und erhalten durch eine Mischung aus Zutaten, die im M\u00f6rser zerrieben wurden, eine maurische Note. Mit Eiern und etwas knusprigem Brot wird daraus ein wunderbares Fr\u00fchlingsgericht.<br \/>\n\u00c4hnliche Bohnengerichte waren schon im Altertum in Griechenland sehr beliebt, denn griechische Di\u00e4tetiker sagten ihnen besondere Heilkr\u00e4fte nach.<br \/>\nDie harten Aussenbl\u00e4tter der Artischocken entfernen, den oberen Teil abschneiden, die Artischocken l\u00e4ngs halbieren und das Heu entfernen. In eine Sch\u00fcssel mit Wasser und dem Zitronensaft legen.<br \/>\nDie Bohnen enth\u00fclsen und in einer kleinen Menge kochendem Wasser 10 Minuten garen.<br \/>\nDas \u00d6l in einer Pfanne erhitzen und das Brot darin r\u00f6sten. Herausnehmen un beiseite stellen. Die Fr\u00fchlingszwiebeln im gleichen \u00d6l braten, dann den Knoblauch hinzuf\u00fcgen. Wenn er braun wird, die gehackten Tomaten dazugeben und bei niedriger Temperatur garen.<br \/>\nDie Bohnen abtropfen lassen und in eine grosse Kasserolle geben. Die Tomatenmischung hinzuf\u00fcgen. Artischocken und das Kr\u00e4uterstr\u00e4usschen (Minz Petersilie und das Lorbeerblatt) dazugeben. Alles gerade mit Wasser bedecken und etwas Salz hinzuf\u00fcgen. Den Topfinhalt zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 40 Minuten garen.<br \/>\nIn der Zwischenzeit Kreuzk\u00fcmmel, Safran, Pfefferk\u00f6rner und gebratenes Brot im M\u00f6rser verreiben. Die Mischung mit etwas Garfl\u00fcssigkeit verd\u00fcnnen und die Kasserolle geben. Die Sauce sollte recht dick sein.<br \/>\nAm Ende der Garzeit die Bohnen abschmecken, dann die Eier einzeln in eine Tasse schlagen und auf die Bohnen setzen. Sobald sie gestockt sind, servieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zutaten 8 junge Artischoken (800g) Saft einer Zitrone 2 kg frische dicke Bohnen (mit H\u00fclsen gewogen) 100 ml Oliven\u00f6l 1 dicke Scheibe Stangenweissbrot (30g) 3 Fr\u00fchlingszwiebeln, feinge- hackt 1 Knoblauchzehe, feingehackt 2 reife Tomaten (250g), abge- zogen und feingehackt 3 Stengel Minze 3 Stengel glattbl\u00e4ttrige Petersilie 1 Lorbeerblatt Salz 1\/2 TL Kreuzk\u00fcmmel 1 Priese Safran &hellip; <\/p>\n<p><a class=\"more-link btn\" 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April 2011","format":false,"excerpt":"Dicke Bohnen Janina 500 g LammfleischSalz3 Pfefferk\u00f6rner2 Zwiebeln1 Lorbeerblatt500 g dicke Bohnen250 g gesch\u00e4lte Tomaten30 g Butter1 Bund Bohnenkraut1 Bund Petersilie Lammfleisch in Salzwasser mit Pfefferk\u00f6rnern, 1 Zwiebel und 1 Lorbeerblatt eine Stunde kochen.Bohnen mit kochendem Wasser \u00fcbergie\u00dfen und 15 Minuten ziehen lassen. Zwiebel kleinschneiden und mit den abgetropften Bohnen\u2026","rel":"","context":"In &quot;Eintopf&quot;","block_context":{"text":"Eintopf","link":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/category\/eintopf\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2872,"url":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/2011\/10\/14\/cassoulet-mit-schweinehals\/","url_meta":{"origin":3253,"position":4},"title":"Cassoulet mit Schweinehals","author":"Steffen","date":"14. 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April 2011","format":false,"excerpt":"Zutaten: 1 gro\u00dfe Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 gr\u00fcne Paprikaschote 4 El. \u00d6l 500 g gemischtes Hackfleisch 2 getrocknete Chilischoten 1 kg gesch\u00e4lte Tomaten aus der Dose 1 Lorbeerblatt 1\/2 Tl. getrockneter Oregano 500 g rote Bohnen aus der Dose Salz schwarzer Pfeffer Cayennepfeffer Tabascosauce Zubereitung: Die Zwiebel und die Knoblauchzehen\u2026","rel":"","context":"In &quot;Hauptgerichte&quot;","block_context":{"text":"Hauptgerichte","link":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/category\/hauptgerichte\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3253"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3253\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3255,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3253\/revisions\/3255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3253"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3253"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wissen.science-and-fun.de\/kochen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}